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Suche

Um Lebensmittel in der Datenbank zu suchen tippe den gewünschten Begriff im Suchfeld ein. Ab dem dritten Buchstaben erhältst du entsprechende Treffervorschläge.

Mengen ändern

Die Nährwerte werden in den angezeigten Suchvorschlägen standardmässig jeweils pro 100gr/ml angezeigt. Mit Hilfe der Symbole und können diese Mengen in 10gr/ml-Schritten, bei ausgewählten Produkten auch in 5gr/ml-Schritten, erhöht oder reduziert werden. Die entsprechenden Nährwerte werden bei einer Änderung automatisch aktualisiert.

Favoriten speichern

In den angezeigten Treffervorschlägen kannst du einzelne Lebensmittel mit Hilfe des Symbols einer persönlichen Favoritensammlung hinzufügen, um diese bei einem nächsten Besuch schneller anzeigen zu können.

Nährwerte addieren

In den angezeigten Treffervorschlägen kannst du einzelne Lebensmittel mit Hilfe des Symbols einer Gruppe zuweisen. Klicke dann im Suchfenster auf das entsprechende Symbol, um die Werte der einzelnen Lebensmittel als Summe anzeigen zu lassen. Auf diese Weise können ganze Gerichte berechnen werden.

Abkürzungen

KH: Kohlenhydrate
BE: Broteinheit (=KH/12)
KHE: Kohlenhydrateinheit (=KH/10)
k: Tausend (1k = 1‘000)
Medi: Medikament
: Messlöffel
: Kapseln
gr: Gramm
ml: Milliliter